Im Ruhestand stehen Veränderungen im Raum, die man nicht planen, denen man sich aber trotzdem stellen muss. Eine Auseinandersetzung mit der Situation bietet die Chance, persönliche Zufriedenheit, Lebensqualität und Wohlbefinden zu verbessern.
Im Hinblick darauf werden im Seminar Strategien und Anregungen
aufgezeigt, mit denen sich die besonderen Herausforderungen eines Lebens im Ruhestand leichter und besser meistern lassen. Dabei beschäftigen wir uns gemeinsam mit folgenden Fragen:
• Was tun, wenn meine fachlichen Kompetenzen nicht gebraucht werden?
• Welche Aufgaben können mir Sinn und Erfüllung geben?
• Wer erwartet jetzt noch etwas von mir?
• Wie kann ich mit den anstehenden Veränderungen besser zurechtkommen?
• Woher bekomme ich meine Bestätigung?
• Welche Ziele setze ich mir?
• Wie gestalte ich (m)eine Partnerschaft unter veränderten Vorzeichen?
• Welche Chancen bieten die Veränderungen dieser Lebensphase?
Referent: Dr. Michael R. Schwelling ist Systemischer Berater. Er arbeitet als Supervisor und Coach in Wirtschaftsunternehmen, in der Öffentlichen Verwaltung und in sozialen und kirchlichen Einrichtungen. Daneben ist er als freiberuflicher Trainer in der Erwachsenenbildung tätig. Anmeldung
erforderlich.
