Wussten Sie, dass Ihr Darm weit mehr ist als nur ein Verdauungsorgan? Er beeinflusst maßgeblich Ihre Lebensenergie, Stimmung und Resilienz!
In diesem Impulsworkshop erfahren Sie, wie Stress, Cortisol und die Darm-Hirn-Achse zusammenhängen – und warum ein gesunder Darm der Schlüssel zu körperlichem und emotionalem Wohlbefinden ist. Was Sie erwartet:
- Verstehen: die faszinierenden Wechselwirkungen zwischen Darm, Nervensystem und Hormonen
- Erleben: einfache, alltagstaugliche Übungen zur Beruhigung des Nervensystems umsetzen
- Praktische Impulse für mehr innere Balance und Energie
- ein Rezept für ein darmschmeichelndes Getränk
Dieses Getränk werden wir am Ende des Workshops gemeinsam herstellen und probieren - die Kosten für die Zutaten sind bereits in der Kursgebühr enthalten. So lassen wir den Abend gemütlich ausklingen. Ihr Darm – der unterschätzte Schlüssel zu mehr Wohlbefinden!
Anmeldung erforderlich.
