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Yoga & Qi Gong

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Informationen

Bewusst bewegt: zu den stillen Gärten mit der Biosphärenbotschafterin Heike Witzel-Wilhelm.

Gemütlicher Spaziergang durch die Streuobstwiesen und am Waldrand entlang zu den stillen Gärten der Evangelischen Bruderschaft Kecharismai, die in der Region auch als die "Blumenmönche" bekannt sind. Einfache Übungen aus Yoga und Qi Gong vertiefen das Gartenerlebnis. Atemübungen und Meditation in Bewegung laden in die Stille auch im Innern ein. Gehzeit ca. 1,5 h, 140 Höhenmeter. Festes Schuhwerk wird empfohlen. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Rückkehr ca. 14.00 Uhr. Gemeinsame Einkehr am Ende der Tour möglich. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Eine Anmeldung unter www.badurach-veranstaltungen.de ist erforderlich.                                            

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